Kurse

Geburtsvorbereitungskurs

...ist kein "Hechelkurs" sondern sondern soll sie auf die Geburt und die erste Zeit danach einstimmen und vorbereiten.

Er vermittelt Informationen

> Melden Sie sich frühzeitig (ca. 20. SSW ) an, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.

Termine erfahren Sie telefonisch unter 06209-796588 oder senden sie mir eine E-Mail!


Rückbildungsgymnastik


So kommen sie wieder in Form!

Ab der 6. bis 14. Woche nach der Geburt wird mit gezielten Übungen begonnen welche die natürlichen Rückbildungsvorgänge unterstützen.

Die Übungen sind darauf abgestimmt daß sie

Kursdauer : 6 Termine je 90 min.
Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen.

Sollten Sie keine Betreuungsmöglichkeit für Ihr Baby haben, können Sie es selbstverständlich mitbringen.


Termine erfahren Sie telefonisch unter 06209-796588 oder per E-Mail.